Das plus-minus-null Journal hilft dir, dich auf das Wesentliche zu fokussieren. Du lernst dich selbst, deine Ambitionen und was dich glücklich macht, besser kennen. Setze dir jeden Tag die richtigen Ziele, baue nachhaltige positive Gewohnheiten auf und reflektiere darüber, was dich weiterbringt.
Warum ein Journal?
✓ Plane, priorisiere und erreiche deine Ziele
✓ Baue positive Gewohnheiten auf und negative ab
✓ Verbessere deine Stimmung und mentale Gesundheit
✓ Sei fokussiert und motivert, was auch immer du erreichen willst
Warum plus-minus-null?
✓ Schnell erlernbares, ein Leben lang anwendbares System
✓ Wissenschaftlich fundiert, 100% frei von inhaltsleerer Esoterik
✓ Keine starre Struktur, sondern individuell auf dich anpassbar
✓ Praxisorientiert und erprobt - Alles andere kommt nicht ins Buch
Egal ob Student/-in oder CEO - Profitiere von unserem Journal
★★★★★Das Journal hilft mir dabei, mich in meinem Gebiet von der Masse abzuheben. Nicht durch Versprechen, sondern durch meine täglichen Leistungen.
Egor![]()
CEO & Gründer
★★★★★Klare Struktur und überraschender Spaßfaktor bei der Selbstfindung. Wenn du Fortschritte machst, belohnt dich das Journal durch viele "plus" – auch in deinem Leben.
Denis![]()
Student & Designer
★★★★★Nach dem ersten Monatsreview hat sich das Journal schon als sehr hilfreich erwiesen - ich würde es als ein super Gleichgewicht aus Fortschritt, Fokus und Happiness beschreiben!
Emira![]()
IT-Consultant
★★★★★Als Print-Verweigerer haben Notizbücher keinen Platz bei mir. Doch plus-minus-null ist kein Notizbuch - es ist mein game-changer und eine wertvolle Auszeit.
Janik![]()
Projektmanager @DAX30-Unternehmen
★★★★★Toller Start ins neue Kapitel! Während meines Umzugs nach UK vernachlässigte ich durch plus-minus-null weder die Arbeit, das Studium noch meine neuen Freunde!
Hannah![]()
Hannah, PhD Student @Oxford Brookes
★★★★★Im Alltag kann die eigene Weiterentwicklung und Zufriedenheit schon hinten anstehen. Einfach krass, dass man diese Zusammenhänge mit einem Journal lösen kann.
Nikolaus![]()
Rechtsanwalt
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